Stuttgart02

Auf ein Lächeln...

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Nun ist es wieder so weit! Für manche Mitbürger ist jetzt die fünfte Jahreszeit: der Fasching, der Karneval, die Fasnet. Freude und Ausgelassenheit, Spaß und Schabernack haben Hoch-konjunktur, aber auch das Verstecken hinter einer Maske und das Hineinschlüpfen in eine andere Rolle. Auch wenn Sie mit dieser fünften Jahreszeit wenig anfangen können, lachen sollten Sie in dieser Jahreszeit auch, und nicht nur zu dieser Jahreszeit, denn das Lachen ist nicht an einen bestimmten Kalendertermin gebunden.
Lachen soll ja sehr gesund sein. Humor und Lachen stärken nach Aussage von Ärzten und Psychologen Körper und Seele. Durch beschleunigte Atmung kommt Sauerstoff ins Blut,
Muskeln entspannen sich, Glückshormone und Immunstoffe werden frei. In einer Zeit, in der viele von uns durch Hektik, durch Leistungsdruck und vielerlei Ängste belastet sind, da ist Lachen als entkrampfender und befreiender Faktor besonders wichtig. Es ist gleichsam Medi-zin pur, gerade, wenn wir es schaffen, einmal über uns selbst zu lachen.
Vor einigen Jahren fand in Stuttgart ein internationaler Humor- und Lachkongress statt mit über 30 Referenten und großer Prominenz. Der Kongressleiter berichtete sogar von Lach-
therapien mit absichtlichem Stottern, Grimassen schneiden und Unsinn reden. Sie helfen Kreativität frei zu setzen und Ängste zu überwinden. Ja, und allein in Deutschland gäbe es
immerhin mehr als 1000 Personen, die in sogenannten Lach-Clubs organisiert seien.
Kommt Ihnen bei diesen Informationen nicht auch ein kleines Lächeln ins Gesicht? Über die Kosten einer solchen Therapie oder über die Mitgliedsbeiträge bei diesen Clubs habe ich
nichts erfahren. Auch nicht, ob sie für Otto Normalverbraucher erschwinglich sind.
Ich bin wirklich Gott überaus dankbar, dass er mir einen guten Humor mitgegeben hat, und dass ich zum Lachen nicht in den Keller gehen muss, trotz aller Sorgen, Nöte und Belastun-gen des Alltags. Wenn es jedoch einmal besonders dunkel in mir wird, dann gehe ich zum Kindergarten und lasse mich einfach anstecken von der Fröhlichkeit der Kinder.
Ein Tag, an dem man nicht lacht, ist ein verlorener Tag, hat einmal jemand behauptet. Ich meine, verlorene Tage sollte ich mir und sollten Sie sich nicht gönnen.
Darum eine frohe Zeit und ein frohes Schaffen

P. Ernst Kusterer

 

 

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Salesianer Don Boscos

Die Salesianer Don Boscos in Stuttgart, eine Niederlassung der Deutschen Provinz der Salesianer Don Boscos, begleiten, fördern und unterstützen in Absprache und enger Zusammenarbeit mit dem katholischen Jugendreferat / BDKJ-Dekanatsstelle die Jugendseelsorge in den katholischen Gemeinden und Seelsorgeeinheiten der Großstadt Stuttgart. Mehr zur Arbeit der Salesianer Don Boscos in Deutschland erfahren Sie unter: www.donbosco.de

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